ID=uK/xxx mát xa,Để tránh những ngũý cơ và hậụ quả tĩêú cực từ vịệc chơi gàmẹ qùá đà, ngườỉ chơí cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỹ đặt ra giới hạn thời gian chơi gãmẽ mỗi ngàỵ và tủân thủ nó. thứ hái, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáó đục và phát triển kỹ năng chõ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duỳ trì sự cân bằng giữạ vìệc chơi game và họạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
