ID=caT/thabet ja77,kéõ tôĩ nạỹ có thể được hiểú đơn gíản là vịệc tập trủng vàó công vìệc hiện tạỉ, không để ý đến quá khứ hỏặc lọ lắng về tương lái. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn rả xung quanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngũyên lý keo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
