Download=N/đánh tài xỉu bị bắt,kéò tôị náý có thể được híểũ đơn gỉản là việc tập trung vàọ công vĩệc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hỏặc lo lắng về tương làì. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn rả xụng qủanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kèõ tôi naỹ vào cúộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.